Yin Yoga – Tiefenentspannung

Beschreibung

Yin Yoga ist eine langsame, meditative Form des Yoga, die ihren Ursprung in der daoistischen Philosophie hat. Im Gegensatz zu dynamischen Yoga-Stilen zielt Yin Yoga darauf ab, tief in die Faszien und das Bindegewebe einzudringen.

4 Kurstermine: 

1 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr
2 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr
3 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr
4 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr 

Kursnummer: 4107-3 / Periode 262 
Kosten: 28,00 €
Anmeldung: www.vhs-arberland.de