Yin Yoga – Tiefenentspannung

Beschreibung

Yin Yoga ist eine langsame, meditative Form des Yoga, die ihren Ursprung in der daoistischen Philosophie hat. Im Gegensatz zu dynamischen Yoga-Stilen zielt Yin Yoga darauf ab, tief in die Faszien und das Bindegewebe einzudringen.

6 Kurstermine: 

1 Donnerstag • 12. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
2 Donnerstag • 19. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
3 Donnerstag • 26. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
4 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
5 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
6 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr 

Kursnummer: 4107-2 /Periode 262 
Kosten: 42,00 €
Anmeldung: www.vhs-arberland.de